Pararse de una manera incorrecta es inevitablemente un error que nos trae más complicaciones de lo que pensamos, además de dañar la espalda también avería tu imagen. Si te esmeras por mejorar tu postura verás que los demás notarán un cambio en tí y te verás mucho más atractiva.
Es muy importante que mantengas la barbilla ligeramente elevada, así te verás mucho más segura de ti misma. De esta forma además, de verte como una mujer sin problemas te sentirás mucho más relajada ya que ayudarás a la circulación de la sangre en aquella zona.
Por otro lado también debes poner en posición tus hombros, ligeramente echados hacia atrás verás que rápidamente te sentirás más cómoda segura y mucho menos adolorida.
Fuente:
Mujerdeelite.com
Foto: (cc) DruhScoff
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